小腿肚中间拉伤会自行恢复吗

小腿肚中间拉伤，是否可以自行恢复，这要取决于小腿三头肌损伤的情况，如果是部分拉伤，则有保守治疗的机会。

在损伤的早期，也就是损伤48小时内急性期内，采用冰敷，加压包扎，并且需要严格的修养，避免负重。还要抬高这一侧下肢在平躺时高过心脏，有助于血液的回流，减少局部的血肿和水肿。在48小时后再用热敷以及轻度活动踝关节在疼痛范围内活动踝关节，来促进小腿三头肌血肿和水肿的消散，但对于完全断裂，通常需要进行手术治疗。