怀孕时可以按摩背部的，但是一般来说不建议在孕早期按摩背部。
孕期可以通过适当的按摩背部来缓解孕期带来的不适。一般来说，孕期除了不能按摩腰部、脚部和腹部的话，其他的部位是可以适当的按摩的。但是要注意按摩的力度不能太剧烈，而且孕期是不可以使用精油的，因为精油大部分有活血化瘀的作用，容易导致阴道出血，诱发先兆流产或者先兆早产的情况。
