7个月宝宝一天饮食怎么安排

七个月的宝宝已经开始吃末状食物，能够吃稀饭烂面，逐渐的引入动物性食物，比如鱼类、蛋类、肉类和豆制品，一天四次奶，一顿饭，一次水果，辅食最好是选择在中午，下午的时候添加一次水果，断夜间奶。

引入的食物制作应该以当地食物为基础，注意食物的质地，营养密度、卫生、制作多样性，这个月龄的孩子还是要保证每天600到800毫升的乳类，添加辅食需要慢慢添加由少到多，由稀到稠，由稀到稠看孩子的消化功能，在一点点加量。