腰突症的患者是可以适当的跑步的，但是要注意不要过量的剧烈的跑动，以免加重腰突的症状。
腰椎间盘突出的患者一般会有腰部疼痛，下肢麻木等症状出现。腰突症是临床常见的疾病，多见于中老年患者，是由于腰椎间盘的蜕变所引起，早期轻微的患者可以通过保守治疗改善症状，绝对卧床休息，局部对症治疗，腰椎牵引的方式可以改善症状。晚期严重的患者，通过手术减除压迫，改善症状，一般跑步有利于锻炼身体。
