腰椎膨出可以跑步吗

2021-10-17 157人阅读
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王晓东
脊柱科
主治医师
天津医科大学总医院
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语音内容:

腰椎有膨出的患者是可以跑步的。

患者要注意避免跑步过于剧烈,也要选择适合的跑步场地,适合的跑鞋,跑步姿势要正确。而患者出现腰椎膨出,应当避免久坐弯腰,重体力劳动。避免寒冷刺激等不利的因素,以免病症的加重。患者出现腰椎膨出可以选择一些综合治疗的干预方法,比如口服一些非甾体消炎药物改善微循环的药物,以及中成药物等配合物理治疗,如磁疗、超声波、红外偏振光等可以很好的缓解疼痛,改善活动功能。