长时间坐火车脚肿多数是由于下肢静脉回流不畅、瘀血所引起,这种多数是由于下肢静脉瓣膜功能不全,导致长时间久坐以后,小腿肌肉泵作用减弱,静脉回流受阻,静脉内的压力增高,使得液体积聚在小腿肌肉内形成小腿的肿胀。
检查来说,一般血管的B超可以明确,如果有这种情况可以及时的进行治疗。可以穿弹力袜,严重的可以进行手术治疗。脚肿的时候需要抬高患肢,促进静脉的回流,局部热敷,促进血液循环。