小腿出现转筋之后会伴有局部肌肉的高度紧张，即肌张力的身高，踝关节出现功能活动障碍，且会伴有局部肌肉的僵硬以及剧烈疼痛。
小腿出现转筋，绝大多数是在进行剧烈运动之后，如打篮球、踢足球、打网球等等。在肌肉内的钙离子出现大量流失后，便会出现肌肉的痉挛。在出现痉挛后，应立即予以休息，对局部的肌肉进行按摩以放松肌肉。如果局部疼痛症状较重且持续发作的，建议可以在局部外用云南白药喷雾剂或者扶他林乳膏进行止痛治疗。
