左腰有个硬块腰疼怎么回事

左侧有一个硬块，腰痛可能是由于腰肌劳损所致，腰肌劳损是指腰骶部的肌肉、筋膜、韧带等软组织的无菌性慢性炎症损伤，能够引起腰骶部一次或者两次弥漫性疼痛，出现硬结。

目前，对于腰肌劳损，主要以保守治疗为主，可以通过中医的针灸、推拿，缓解腰部的痉挛、紧张，改善腰肌劳损引起的疼痛。疼痛比较明显，则可以口服非甾体抗炎药物，有塞来昔布、布洛芬、双氯芬酸钠等，起到一个针对性治疗，或者在腰部局部外敷一些镇痛药膏，当然腰部如果出现一个明显的硬结痛点，则可以作痛点封闭治疗，物理治疗则可以选择电磁波、超声波、红外线、激光灯，能够起到舒筋活络止痛的作用，可以配合使用，平时也应注意锻炼腰背肌的力量，只有腰背肌的力量增强，才能够增强腰椎的稳定性，改善腰肌劳损所致的腰部疼痛。