孩子崴脚之后出现局部的肿胀，一般需要2到3周才能够完全恢复，具体恢复的时间要根据局部损伤的不同情况来进行判断。
当出现崴脚后，早期建议要尽量多休息，减少脚部的过渡功能活动，可以再局部立即进行冰敷治疗，以预防肿胀的进行性加重。在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以口服一些活血化瘀，消肿止痛的中药或者中成药促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤等等。
