吃什么可以产生胰岛素

无论吃什么食物都是可以产生胰岛素的。

胰岛素的分泌分两种，一种是基础分泌，是在空腹状态下分泌的胰岛素。人一天大概一个小时分泌一个单位的胰岛素，用来维持基础血糖水平。另外一个分泌叫餐时分泌，是指人吃饭之后分泌的胰岛素，这时分泌的胰岛素是为了对抗吃饭而产生的热量，避免血糖的升高，所以无论吃什么东西都会产生胰岛素的。一个病人如果胰岛功能不好了，这时想通过饮食来刺激更多分泌胰岛素的办法是不可取的。最好的办法是额外的补充胰岛素，这样可以减轻胰岛的负担，保护胰岛，可以让它使用更长的时间。