胳膊腿抽筋是怎么回事

胳膊和腿抽筋可能是因为用力过度，肌腱或者是肌肉疲劳过度，或者是因为一些缺钙、腱鞘炎等相关问题所造成的。

可以去医院进行当面检查，如果是偶尔抽筋，用力过度的话，需要休息、制动，减少剧烈的活动。在运动前后或者抽筋的时候，要做一下拉伸、放松、按摩的活动。晚上可以用热水进行泡洗、按摩，一般就可以缓解。如果查一下，有缺钙的话可以适当的补钙，吃一些钙片的药物来进行补钙。还有一些有可能是因为神经方面的问题，比如说帕金森或者是抽动症的情况，需要详细检查一下。