孕妇分娩后吃什么好

孕妇分娩后一进食易消化的半流质食物，如粥、面条、馄饨等等，而且应当少食多餐。产后也应当多吃新鲜的蔬菜和水果，这些食物含有丰富的维生素和膳食纤维，对预防产后便秘有一定的作用。孕妇产后饮食上应当清淡，多进食一些汤类，比如排骨汤、鲫鱼汤，但是这些饮食不应当过于油腻。如果这些食物过于油腻，有可能会引起产妇乳腺管的闭塞，引起乳腺炎的可能。产妇产后也应当吃一些富含蛋白质的食物，这样对产妇产后的恢复会有一定的帮助，不要吃一些辛辣、刺激、生冷的食物。