烧心吐酸水怎么缓解

烧心、吐酸水的话要缓解，首先是在饮食方面需要注意，例如戒烟戒酒，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油腻的食物，不要吃生冷的食物，不要吃腌制，熏制的食物，规律三餐，避免暴饮暴食，多吃一些松软、容易消化的食物，比如米粥、片汤等等。

此外，生活习惯要改变，避免劳累，避免熬夜，规律三餐，避免暴饮暴食，最后可以加用一些药物缓解患者的症状，例如，临床上常用的药物有质子泵抑制剂，如奥美拉唑、雷贝拉唑等等，另外还可以加用黏膜保护剂如硫糖铝、磷酸铝等等。