四五天没有拉大便怎么解决

四五天没有解大便，可以给予开塞露纳肛，开塞露可以润滑肠壁、渗入直肠内软化粪便，使粪便易于排出。或者口服药物来治疗便秘，如番泻叶、麻仁丸、聚乙二醇、乳果糖、四磨汤等药物，如果口服效果差，也可以进行乳果糖、四磨汤保留灌肠。

除了临时导泻以外，日常饮食要注意以下几点来缓解便秘的症状：

一、多摄入富含膳食纤维的食物，如各种蔬菜水果、粗粮、海带、豆类的；

二、多时产气食物，如萝卜、生葱，、生黄瓜等；

三、多饮水和蜂蜜，保持肠道内粪便的水分，增加肠蠕动，使大便变软；四、多时滑肠食物，如芋头、红薯、香蕉、牛奶、土豆、南瓜等；

五、多吃一些有通便作用的水果蔬菜，如菠菜、冬瓜、丝瓜、南瓜、黑木耳、梨、西瓜等。