血糖6.8正常吗

空腹血糖6.8毫摩尔每升，是偏高的。

空腹血糖6.8毫摩尔每升，可以诊断为空腹血糖调节受损，是糖耐量早期的表现，此时的患者一般不需要接受口服降糖药物的治疗，主要需要做到的是饮食控制，运动等生活方式方面的干预。

在饮食上要做到糖尿病饮食，少吃主食，多吃蔬菜，少吃油脂，不要随意加餐，不吃甜食，在运动上，要做到中高强度的运动，每周最少运动五天，每天最少30分钟以上，通过以上的生活方式干预，血糖可以恢复正常。