长时间久坐脚有些肿是啥原因?

这样的情况可能是存在下肢静脉瓣功能不全，是由于我们长时间的久坐、久站、下蹲等情况引起的静脉瓣功能异常。

那么我们要及时的而改变生活方式，避免长时的久站、久坐。我们适度的抬高患肢30度左右，尤其是在夜间睡眠的时候要抬高30度，在小腿下方垫一个软垫，这样就能够缓解局部的肿胀，缓解局部的疼痛。我们也要进行下肢血管的彩超来明确具体的诊断。同时要排除有没有心脏和肾脏的问题，因为很多肾脏衰竭和心脏衰竭，也会引起我们肢体的肿胀的情况，所以我们明确诊断是治疗的关键。