吃什么蔬菜可以降尿酸

尿酸高的患者可以适当的多吃一些绿色蔬菜，比如白菜，芹菜，韭菜，油麦菜，油菜，上海青。

另外也可以多吃一些西红柿，茄子，土豆，萝卜，胡萝卜以及甘蓝菜花，西兰花，西湖苦瓜，黄瓜，南瓜等等，这些蔬菜都是不含嘌呤的食物，对于高尿酸血症的患者来讲，是可以适当的吃的。蔬菜中也含有大量的纤维素，获得多种矿物元素，所以也具有一定的辅助治疗疾病的作用，而且有一些还具有一定的利尿作用。偶尔能够辅助促进尿酸的排泄，所以高尿酸血症是可以多吃一些以上的，这些蔬菜的。