肩膀特别硬，可能是因为肩袖损伤、肩周炎、肌肉劳损等情况。
可以去医院骨科做一个肩关节的CT和磁共振检查一下，看一下肩膀周围有没有肩袖损伤、肩关节周围炎、关节积液、骨质增生、肩峰撞击等疾病。这些疾病都可能导致肩膀发硬、疼痛、不舒服的情况。比较轻的话可以关键内打封闭，配合一些功能锻炼来恢复。
