来大姨妈肩颈可以贴膏药。
肩颈不适主要是由于长时间的低头伏案工作,颈部受凉,长时间的颈椎保持一个姿势有关系,在治疗上首先要就诊于当地医院骨科门诊给予完善颈椎正侧位片,颈椎CT,颈椎核磁共振等辅助检查,排除有没有椎间盘突出压迫神经的情况。单纯肩颈部肌肉韧带损伤可以使用局部热敷,外用活血化瘀膏药等对症治疗,等待疼痛缓解后。可加强肩颈部肌肉韧带锻炼,以慢跑游泳单双杠,俯卧撑等锻炼为主。