体内有结石怎么消除

体内如果有结石，首先要进行大量的饮水，多饮水以及促进上楼或者是跳绳的运动，有利于小结石的排出。

同时平时多喝水，适量的进行运动，以及避免碳酸钙、草酸钙等钙剂过多的摄入，以及影响体内电解质的药物的使用，可以避免结石的生成。如果结石较多，还应该进行相应的检查来明确是哪一类型的结石，结石的病理是什么。大多数导致结石主要是由于草酸钙或者甲状旁腺功能亢进，以及相应的使用过多的简化尿液的药物导致。