腰凹陷疼痛是什么原因

腰凹陷疼痛，大部分原因是由于腰肌劳损所致。

腰肌劳损是指腰骶部的肌肉，筋膜，韧带等软组织的慢性无菌性炎症，能够引起腰骶部一次两次的弥漫性疼痛。目前，对于腰肌劳损的治疗多以保守治疗为主。可以通过中医的针灸理疗推拿，缓解腰部的肌肉痉挛，改善局部疼痛的症状，如果疼痛比较明显，或者剧烈则可以口服非甾体抗炎药物塞来昔布布洛芬，吲哚美辛等。也可以局部外敷一些肌松药或者镇痛药膏，如果是固定痛点比较明显，则可以作痛点封闭治疗。物理治疗则可以选用电磁波，超声波，红外线激光灯，起到舒筋活络止痛的作用，平时也应锻炼腰背肌的力量，增加腰椎的稳定性，改善腰肌劳损所致的腰部疼痛。