一般的蔬菜,心脏不好的患者经常食用,都是有益处的,比如青菜,洋葱,苦瓜,西红柿,黄瓜,白萝卜,胡萝卜,西兰花,西生菜等等。一些菌类的食物,比如黑木耳,银耳,香菇,金针菇等,都对心脏病的患者是有好处的。
除了要多食用品种丰富的蔬菜,还需要适量的食用水果,尤其是含钾比较丰富的水果,比如香蕉,柚子,橙子,橘子,猕猴桃,葡萄,草莓等。此外,还要适量的食用优质蛋白,比如深海鱼,大虾,鸡蛋白,牛奶,羊奶等。