空腹吃冰淇淋是一种不良的习惯，应该戒掉。冰淇淋本身属于一种生冷的食物，在空腹的情况下吃更容易刺激到胃部，引起胃痉挛。
而且冰淇淋对胃粘膜的刺激比较大，日积月累，会引起胃黏膜的损伤，发展为慢性胃炎。胃肠功能不好的人，由于空腹吃了生冷刺激的食物，如吃冰淇淋，还会导致腹胀、呕吐、腹泻。如果女性在月经期间，这样的饮食习惯还会导致月经紊乱。
