怀孕35周腰疼是因为胎儿增大，子宫增大，增加了腰椎前方的负担，为了保持平衡，孕妇站立时腰背肌必须用力的收缩使骨盆前倾，所以会导致腰疼。
建议要多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜。要注意放松心情，同时也要注意控制好自己的情绪，保持良好的心情。要定期的进行产检。在饮食上要清淡，多吃容易消化的食物。饭后要散步，多做背部的运动。
