腿部可以刮痧吗

腿部可以刮痧的。

常选下肢外后侧足三阳经，足阳明胃经犊鼻穴至厉兑穴，足少阳胆经阳陵泉穴至足窍阴穴，足太阳膀胱经委中穴至至阴穴；或取下肢内侧足三阴经，足太阴脾经阴陵泉穴至隐白穴，足厥阴肝经膝关穴至大敦穴，足少阴肾经阴谷穴至涌泉穴。例如刮痧美腿，可选取承扶穴、委中穴、承山穴、风市穴、悬钟穴、伏兔穴、足三里穴、三阴交穴、血海穴。

在刮痧调理期间，应注意避风、防寒、保暖，术后宜喝热水，例如淡糖盐水或姜汤；不可立即洗澡，应该3小时之后。