30多岁血压高了怎么办

如果是首次发现血压升高。一定要考虑存在继发性高血压的可能性。需要完善双肾、肾血管的超声、肾上腺的CT或核磁共振。肾素、血管紧张素、醛固酮、儿茶酚胺等激素的检查，还需要做睡眠呼吸监测等，以了解有无继发性高血压的诊断依据。

如果明确了排除继发性高血压，则考虑为原发性高血压。需要在密切监测血压的基础上，加用降压药物。并且需要生活方式的干预，低盐、低脂饮食，适当运动。戒烟戒酒，控制体重，密切的监测血压。