喝什么茶降尿酸最有效

尿酸高的人是可以喝些绿茶，普洱茶的，荷叶冬瓜皮茶也是可以的，这些茶有清热解毒，败火利尿作用，尿酸增高的人适合饮用。

尿酸高的大多都存在不良的生活习惯，因此一定要养成良好的生活习惯，不要吃高热量的食物，不可以暴饮暴食，最好不要吸烟，不要饮酒。建议生活要科学规律，每天的话最好坚持有氧运动一小时以上，最好将体重控制在正常的范围之内。如果尿酸特别高的话，单纯喝茶是不能够降尿酸的，这时候还要在医生指导下口服降尿酸的药物治疗。平时应多吃新鲜的蔬菜和水果。