为什么午睡醒来特别口渴

午觉醒来特别的口渴，这种情况有以下的几种原因：

第一、中午喝酒了或者是饮食过于辛辣刺激或者过咸，导致体内火气大，身体相对缺水，还有就是睡觉时张嘴呼吸，口腔蒸发水液过多，这种情况一般的就是多喝一些水，就能够缓解。

第二、就有可能平时经常生气，上火熬夜或者饮食过于辛辣刺激等原因导致的肝胃火大引起的这种情况，调理方面需要改掉以上的不良生活习惯，尤其是饮食方面要注意清淡，可以多吃一些芹菜，萝卜等富含膳食纤维的食物，平时可以用菊花、金银花、枸杞等泡水喝，药物方面可以选择清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片、龙胆泻肝丸等药物进行治疗。