手指骨折了吃什么食物有利于恢复

对于手指骨折，首先要在良好的固定的情况下再谈食物的治疗，一般来说要禁止喝酒的，不利于骨折愈合的东西。食物主要以清淡饮食为主，没有特别要注意的，实在要食补的话可以吃含钙比较多的，比如说小鱼、小虾等连壳一起吃，一般对骨折愈合，可能有一定的作用，也有人说吃啥补啥，在骨折之后，建议多喝骨头汤，以促进骨折愈合，但实际上这是一个不是很科学的说法，目前最先进的研究说，骨头汤里面随着组织后是有一部分钙的出来，但是当人体摄入到体内之后并非有多少东西吸收到体内，而对骨折有多好的愈合作用，所以正常的饮食即可。