洗鼻涕头疼是怎么回事

流鼻涕，头疼应该排除下鼻窦炎引起的病症，或者是由于感冒受凉、鼻炎、发烧等引起的现象，排除下失眠、受凉或者是饮食刺激引起病症。

注意保证睡眠，合理的检查一下具体情况，看一下神经系统，看一下耳鼻咽喉的问题。调整生活习惯，合理的保暖，可以适当的使用一些止疼的药物，也可以使用一些抗鼻炎的药物。结合一些消炎药比较好，注意观察一下血压、血糖以及神经系统问题，调整营养，保证睡眠，不要吃生冷辛辣的食物，多吃一些蔬菜水果，对于身体健康比较好，看一下身体有没有异常的慢性病，或者是肠胃疾病以及消化道疾病，注意调养生活习惯，合理的休息，保证睡眠，不要吃生冷的食物，调整一下心情，按时睡眠，调整一下饮食习惯，合理的保证身体健康比较好。