孕妇贫血应该多吃些什么

孕妇在贫血的情况下呢，我们可以多吃一些动物的内脏，比如鸡肝，猪肝或者是动物的血类的制品。还有可以多吃一些补血的食材，包括阿娇，大枣，乌鸡，枸杞，木耳，瘦肉，菠菜等等这些食物呢？有一些是具有补气补血的，一个食疗的药膳，比如可以做成四红补血汤是红补血粥或者是。补血一起走升旗，母鸡汤等等，这个我们可以咨询中医师或者是营养师，孕期出现贫血的时候一定要及时的进行纠正，不然就可能会导致孕妇出现头晕，头痛，诊治症状还会影响胎儿的正常发育，所以要及时的纠正。