缺乏雌激素怎么补

可以通过食补的方式补充体内的雌激素，如豆制品、坚果、蜂王浆、奶制品等，也可以在医生的指导下服用雌激素片、大豆异黄酮等含雌激素的药物进行补通。女性体内雌激素过少可能会引起潮热心悸、精神异常、腰酸背痛等症状。雌激素是促进女性第二特征的发育和维持女性体内的雌激素分泌比较广，如神经系统、骨骼心脑血管系统，有着不可代替的作用。