弯腰一会腰就疼怎么回事
2021-07-09 147人阅读
张相伟
脊柱科
主治医师
日照市中医医院
语音内容:
弯腰一会腰就疼,通常考虑是由于劳累之后导致的腰肌劳损的情况,不排除腰椎间盘突出症,治疗主要是通过保守治疗,比如卧床休息,针灸,推拿,理疗,热敷,烤电等一系列中医非药物疗法,配合口服非甾体类消炎止痛药物,比如醋氯芬酸钠,布洛芬或者是扶他林等。上述药物的时候,建议尽量饭后服用,因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激,长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能,大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会明显减轻。
除此之外,在平常的工作和生活之中,建议适度加强腰背部肌肉的功能锻炼,比如大飞燕或者小飞燕等。