糖耐测试之前要注意什么

糖耐量检测的注意事项包括：

第一，检查前至少要禁食8至12小时，还应避免剧烈活动，否则会造成结果的偏差。

第二，检查前三天要注意饮食，不要吃含糖量过多的食物，但是也不要刻意去改变饮食习惯。

第三，检查前要保持稳定的情绪，还有充足的睡眠。

第四，最好控制在24周到28周左右进行检测。

怀孕后进行糖耐量检测，如有异常可以是一种正常人向糖尿病的过程状态，要及时进行生活方式的干预。适当去运动，调整饮食结构。除了糖耐检查，还要根据孕期进行对应的检查，定期到医院做好产检工作，了解胎儿发育情况。