熏蒸头部有什么好处

熏蒸头部可以起到促进血液循环，调理阳气的作用。

中医理论中认为，头为六阳之会，我们手三阳经足三阳经都在头部交汇，因此头面部为身体阳经经过的地方，是阳气最旺盛的地方。但通过熏蒸头部可以调节头部的津液，还有血液的流行，有助于理气行气活血，对于振奋阳气是有很大的好处的。在熏蒸头部的过程中，要注意不要过度熏蒸，过度熏蒸容易导致汗出过多，在中医理论中认为汗血同源，如果汗出过多，会导致血液的浓缩，血液的丢失。因此，在熏蒸头部过程中要注意不要过度出汗，要防止汗出过多，适可而止。