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女人经常肚胀便秘是什么原因
2021-04-02 104人阅读
杨平原
消化内科
主治医师
宁德市闽东医院
语音内容:
女人经常肚胀,便秘多见于肉类食物摄入过多,膳食纤维补充不足,缺乏运动或长期处于紧张,焦虑,抑郁等不良精神心理状态下都会导致不适症状的出现。
平时要注意改善饮食习惯和生活习惯,清淡的饮食为主,不要吃油炸,油腻,辛辣刺激的食物,不要喝咖啡,浓茶,碳酸饮料等,平时可以多吃好消化易吸收的食物。三餐要定时定量,切记暴饮暴食,要细嚼慢咽,平时要多运动,适当的慢跑,练瑜伽跳广场舞,有利于胃肠道蠕动,利于消化吸收。
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女人经常肚胀便秘是什么原因
女人经常肚胀,便秘多见于肉类食物摄入过多,膳食纤维补充不足,缺乏运动或长期处于紧张,焦虑,抑郁等不良精神心理状态下都会导致不适症状的出现。
平时要注意改善饮食习惯和生活习惯,清淡的饮食为主,不要吃油炸,油腻,辛辣刺激的食物,不要喝咖啡,浓茶,碳酸饮料等,平时可以多吃好消化易吸收的食物。三餐要定时定量,切记暴饮暴食,要细嚼慢咽,平时要多运动,适当的慢跑,练瑜伽跳广场舞,有利于胃肠道蠕动,利于消化吸收。
三甲
吕富靖
消化内科
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
语音
女人经常便秘什么原因造成的
女人经常便秘,排便困难,有可能是肠道动力不足、肠道功能紊乱所导致的。
患者需要注意几天解一次大便、大便是不是干燥的、大便有没有带血、有没有大便带脓。出现了便秘这种情况,患者要适当的多喝水。喝水能够促进食物的消化和吸收,软化大便,有助于大便的排放。同时,要适当的多吃一些水果蔬菜,注意补充膳食纤维,可以刺激胃肠道蠕动。再者,患者一定要适当的多活动、多运动以后,胃肠道的蠕动功能也会得到相应的提升。
三甲
周国建
消化内科
主治医师
河北大学附属医院
语音
女人小腿肚胀是什么原因
小腿肚胀多考虑以下几点方面原因:第一点,多考虑是长期久坐,弯腰搬重物,不正确的姿势引起的肌筋膜炎,这种疼痛与活动后加剧,休息后缓解,整体来说,它是运动劳损性改变,建议先以改善患者生活方式,以休息为主,同时加以热敷相关症状是可以缓解的,如果没有缓解,可以运用一些药物进行治疗,第二个方面,多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根,所引起的相关症状,建议行腰椎正侧位片,腰椎核磁来明确相关诊断,一般先以药物进行治疗,看看相关症状是否缓解,必要时多考虑进行手术治疗,手术治疗的目的是解除神经受到的压迫,一般来说问题不大。
三甲
王骏华
脊柱科
主治医师
贵州医科大学附属医院
语音
女人小腿肚胀是什么原因
小腿肚胀多考虑以下几点方面原因:第一点,多考虑是长期久坐,弯腰搬重物,不正确的姿势引起的肌筋膜炎,这种疼痛与活动后加剧,休息后缓解,整体来说,它是运动劳损性改变,建议先以改善患者生活方式,以休息为主,同时加以热敷相关症状是可以缓解的,如果没有缓解,可以运用一些药物进行治疗,第二个方面,多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根,所引起的相关症状,建议行腰椎正侧位片,腰椎核磁来明确相关诊断,一般先以药物进行治疗,看看相关症状是否缓解,必要时多考虑进行手术治疗,手术治疗的目的是解除神经受到的压迫,一般来说问题不大。

三甲
赵翔
关节科
副主任医师
浙江大学医学院附属第二医院
语音
经常肚胀是什么原因引起的
经常肚子胀考虑以下几方面原因。
一,食物发酵,正常情况下回肠下端和升结肠有大量的细菌存在,如果食糜在这段肠道里,因为某种原因停留时间过长,在细菌的作用下,会引起食糜发酵产生大量的气体而引起腹胀的情况。二,吸入空气,吃饭时因为讲话过多,或者饮食习惯不良,吸入大量空气而引起肚胀。三,胃肠内气体吸收障碍,正常情况下腹腔内大部分气体经肠壁血管吸收后从肺排出,但是有些疾病,因为肠壁血液循环发生障碍,影响腹腔内气体吸收,会引起肚子胀。四,胃肠内的气体排出障碍,因为某些原因导致胃肠功能减弱,所以胃肠腔内的气体不能排出体外,也会引起肚子胀,常见的疾病肝、胆、胰腺、胃肠等疾病。
三甲
张燕
消化内科
副主任医师
解放军联勤保障部队第988医院
语音
经常胃胀肚胀是什么原因造成的
这种情况多见于胃肠功能紊乱,必要的时候可以通过胃肠镜,粪常规,血常规等检查,排除胃肠道器质性病变。平时要养成良好的饮食和生活习惯,避免不适症状的反复发作。三餐要定时定量,切忌饱一顿饥一顿,睡前1到2小时不要吃东西,饭后避免立即躺床上。避免久坐,需要适当的活动,促进食物的消化吸收,多吃一些山药,小米粥,油麦菜等有养胃作用的食物。作息要规律,不要熬夜,避免过度劳累,经常休息不好,胃肠道容易出问题,多锻炼身体,增强体质。
三甲
王明轩
消化内科
副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
语音
经常肚胀是什么原因引起的
经常肚子胀考虑以下几方面原因。
一,食物发酵,正常情况下回肠下端和升结肠有大量的细菌存在,如果食糜在这段肠道里,因为某种原因停留时间过长,在细菌的作用下,会引起食糜发酵产生大量的气体而引起腹胀的情况。二,吸入空气,吃饭时因为讲话过多,或者饮食习惯不良,吸入大量空气而引起肚胀。三,胃肠内气体吸收障碍,正常情况下腹腔内大部分气体经肠壁血管吸收后从肺排出,但是有些疾病,因为肠壁血液循环发生障碍,影响腹腔内气体吸收,会引起肚子胀。四,胃肠内的气体排出障碍,因为某些原因导致胃肠功能减弱,所以胃肠腔内的气体不能排出体外,也会引起肚子胀,常见的疾病肝、胆、胰腺、胃肠等疾病。

三甲
刘衡
消化内科
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
语音
38天婴儿便秘还有点肚胀怎么办
宝宝有便秘并且有腹胀的症状,可以将双手搓热,给宝宝顺时针揉肚子做排气操,每次揉5~10分钟,每天揉3~4次。这样有利于促进宝宝肠道蠕动,对排便有利,如果宝宝便秘比较严重的话,还可以口服妈咪爱调节胃肠道的功能。

三甲
张雪莲
小儿科
主治医师
辽宁省健康产业集团本钢总医院
语音
女人腹胀便秘的原因
女人腹胀便秘,有可能是因为肠道有一些器质性的疾病所引起的,例如最常引起这种症状的疾病有肠的炎症、息肉、肿瘤等等。
建议患者如果有不明原因的腹胀,伴有便秘的情况一定要及时的去医院进行相关的检查除外,上述的这些器质性的疾病。例如,可以去医院做结肠镜的检查、附盆腔CT的检查以及血常规的检查、肝肾功能的检查,还有大便常规加潜血的检查等等,明确具体的病因,然后根据不同的病因选择不同的方案进行对症支持治疗。然后建议患者在饮食方面也需要注意营养,可以多吃一些松软,容易消化的低渣的富含维生素以及膳食纤维的新鲜的食材。

三甲
陈大雷
消化内科
主治医师
河北大学附属医院
语音
女人便秘的原因及解决办法
便秘的原因有很多,一,有些人没有良好的排便习惯,每天不按时排便或者是有便意后去忍便、憋便,导致大便习惯混乱,时间久了,直肠壁的感觉神经就会变得迟钝,从而出现一个习惯性的便秘。
二,也可能是饮食中缺乏膳食纤维,以精米白面为主,蔬菜水果摄入量较少,导致膳食纤维在结肠中吸收大量的水分,所以不能够达到软化大便,从而产生了一个便秘的现象。
三,饮水较少,可能每天喝水量很少,不能够刺激胃肠水分在肠道的吸收更少,大便中的水分被大肠吸收,所以出现大便变得更加干燥,或者是由于不喜欢活动,肠胃蠕动较差。
另外,有些女性为了减肥,可能会服用一些泻药,这时会破坏肠壁上的神经细胞,使自助排便的反射消失,久而久之,产生耐药性以后,必然要加大用药量,最终会导致肠道蠕动无力而出现便秘。
平时要养成良好的排便习惯,一旦有便意,要及时去厕所,不要去忍便,憋便,同时要多吃含有粗纤维和润肠通便的食物,例如一些芹菜,韭菜,白菜等。
饮食上要少吃辛辣刺激的食物,还要加强体育锻炼,可以做一些揉腹的按摩,保持良好的心情,对缓和和治疗便秘也有一定的作用。

三甲
赵怡
中医内科
主治医师
洛阳市第一中医院
语音