吃什么茶降甘油三酯

降甘油三酯的茶，一般建议喝荷叶茶、绿茶、普洱茶，尤其是肥胖的患者，一般可以喝荷叶茶，有减肥降脂的作用。

降甘油三酯最有效的方法是控制饮食，尤其控制高热量食物的摄入，比如各种油炸食品，各种含糖饮料和酒精，另外，适当的运动也有助于降低甘油三酯水平，如果饮食控制和运动仍然不能控制甘油三酯水平，可以加用药物，如贝特类药物可以很好的降低甘油三酯水平。喝茶是中国人最喜欢的一种饮水方式，茶饮也是中国传统的文化重要一部分，但是茶叶属于食品，没有确切的显著降低甘油三酯的作用，但是有些茶叶具有辅助的，降低血脂的作用。