骨折怎么锻炼上下楼梯

一般骨折三个月内是不允许负重的，针对骨折术后上下楼梯的问题可以利用双拐进行，上下楼梯如果是下肢承重骨骨折的，是不允许负重的，那么这种不允许复重的骨折来说可以考虑用患肢离地运用健肢踩地，同时利用双拐进行功能锻炼，利用好的一只腿进行上下楼梯活动，那么整体来说，需要利用好双拐，同时利用好另外好的一只腿，这样就要求患者进行双下肢的股四头肌肌力功能锻炼，以及踝关节屈曲伸直功能锻炼，同时要利用双手的力量，同时要进行，双上肢上臂力量的功能锻炼，这样锻炼好了，同时，进行协调功能的锻炼，这样就能锻炼上下楼梯。