这种情况多见于反流性食管炎、胃食管反流病、贲门失弛缓症。
可以通过消化道钡餐、食管24小时ph测定、胃镜等相关检查明确原因，从而针对性治疗。要积极的改善饮食生活习惯，避免不适症状的反复发作，要少吃多餐，细嚼慢咽。饭只吃七分饱，晚上要吃少，早上要吃的有营养，中午要吃饱，不要吃夜宵。饭后要适当的活动，避免吃饱了就躺着，睡觉时需要采用高枕卧位，以防止胃酸和食物的反流，平时要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，如慢跑，增强体质。
