睡觉醒来手脚出汗，是由于阴虚盗汗的原因。
对于这种情况治疗，建议采用具有滋阴敛汗作用的中药药物，能够起到更好的调理效果的。比如对症的使用智伯地黄汤加减进行治疗。除了使用药物，平时一定要注意保持良好的生活作息习惯。注意平时一定不能熬夜，尽量在晚上11点之前能够入睡。然后注意尽量的规律锻炼，特别是晨起运动。然后注意清淡的饮食，不要吃辛辣油腻的食物。注意多喝热水。
