中药大多数都是喝热的好。
首先中药需要喝凉的还是热的，要根据药物的性质来决定。大多数中药汤剂最好喝温热的，因为温热的药汁在进入胃肠道以后，不会对胃肠道的黏膜造成刺激，有利于药物的消化和吸收，使药效发挥到最佳的状态。在服用中药期间不能吃寒凉、生冷和辛辣、油腻的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。另外不要喝浓茶和咖啡，因为茶叶与中药的成分会发生反应，会降低药效，另外要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，要适当的运动，增强自身的免疫力。
