腰间盘突出怎样按摩可以缓解疼痛

腰间盘突出的患者缓解疼痛，可以在疼痛局部的位置滚动、点按、摩擦等操作手法来进行缓解，能够使肌肉得到放松，循环得到改善，进而减轻疼痛，酸胀活动受限的表现。 而患者还可以选择配合一些腰椎的牵引、拉伸等矫正手法来降低对椎间盘的压力，解除椎间小关节的紊乱，改善腰椎的曲度，能够有更好的效果，但是进行按摩时要注避免手法过重，应当以患者能够耐受为宜，辅助一些理疗、针灸、药物治疗等方法能够取得更好的疗效。

腰间盘突出可以通过按摩疼痛的部位、按摩华佗夹脊穴等相关的穴位来缓解症状。 通常腰间盘突出，在腰椎棘突的中间都会有疼痛，可以按压腰椎棘突的中间，也就是后背的正中间来减轻疼痛。往往还伴有腰肌劳损，可以在腰椎的两侧华佗夹脊穴的附近来进行按摩推拿来缓解症状。另外可以再配合一些特定的穴位，比如说风池、风府穴、足三里穴等相关穴位来进行治疗。另外还可以按压腰阳关、环跳穴等穴位，也可以根据具体的症状来进行辩证的应用穴位。

腰间盘突出可以通过按摩疼痛的部位、按摩华佗夹脊穴等相关的穴位来缓解症状。 通常腰间盘突出，在腰椎棘突的中间都会有疼痛，可以按压腰椎棘突的中间，也就是后背的正中间来减轻疼痛。往往还伴有腰肌劳损，可以在腰椎的两侧华佗夹脊穴的附近来进行按摩推拿来缓解症状。另外可以再配合一些特定的穴位，比如说风池、风府穴、足三里穴等相关穴位来进行治疗。另外还可以按压腰阳关、环跳穴等穴位，也可以根据具体的症状来进行辩证的应用穴位。

在临床中，出现了腰椎间盘突出症方面的问题，针灸治疗是可以缓解疼痛的，针灸治疗有疏通经络止痛方面的作用，是腰椎间盘突出症常见的治疗措施。 当然只是做针灸治疗是不够的，还需要配合其他的康复治疗措施，比如说腰部推拿、穴位注射、中频、超短波、牵引等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。当然出现了腰椎间盘突出疼痛方面的问题，也需要按时服用主管医生交代的药物，药物治疗是基础，药物治疗是不能少的，要把血压、血脂、血糖控制在正常范围。腰椎间盘突出导致的疼痛临床症状的出现，可以到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗。早发现，早处理，这样预后要更好一点，如果疼痛的时间都比较久了恢复起来就比较困难，要引起重视。要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇，减少坐的时间，适当的腰部活动锻炼。

腰椎间盘突出疼痛急性期的缓解，主要可以用保守治疗方法，比如卧床休息，针灸，推拿，理疗，热敷，牵引等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠，扶他林或者是布洛芬等，在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能，大部分病人经过上述治疗两周左右，症状会有明显的缓解，如果长期反复发作腰腿痛，并且经过保守治疗之后效果不理想，或者在治疗过程之中出现下肢无力及大小便功能障碍，此时可以考虑手术治疗。

一般情况下，腰椎间盘突出症引起疼痛不适症状主要是通过改善微循环药物、非甾体类镇痛药物进行对症镇痛治疗。同时，需要平躺休息，避免挤压刺激，防止出现髓核挤压神经引起症状加重情况。由于长时间固定姿势或者劳损导致出现椎体稳定性失衡，引起纤维环受力不均，导致出现破裂。髓核突出挤压患侧神经根。在反复挤压的情况下，会导致神经周围微循环功能障碍水肿，甚至炎性渗出刺激神经根引起症状加重。所以在进行药物治疗时需要平躺休息，劳逸结合。

急性的腰间盘突出疼痛比较剧烈的话，可以吃一些止疼的药物，或者是输一些止疼的药物都是可以。 急性的腰间盘突出刺激了神经根，出现一些疼痛的症状，一般的话是比较常见。这个情况如果要是为了做一些检查，让患者能够暂时的缓解疼痛，可以用一些止痛药物进行缓解。比较常用的像一些度冷丁类似的药物都是可以临时的起到止疼的作用。急性的腰间盘突出，持续不缓解，就应该考虑手术治疗。腰椎间盘已经出现了突出压迫神经的情况。只有手术才有可能彻底的恢复正常。

孕期出现腰椎间盘突出疼痛应该多卧床休息，可以采取比较轻微的一些物理治疗，比如说牵引，针灸等一些这种物理治疗可以也可以缓解疼痛。 但是这个孕期的椎间盘突出，那么就禁止口服相关的药物，特别是活血化瘀的药物，一定是不能吃，因为它容易造成流产的情况出现，所以如果是孕期出现椎间盘突出，一定要多注意休息，减少久坐，长时间弯腰负重的情况。平时应该没事就躺着，要注意卧硬板床休息，而不能睡那些席梦思和比较软的床垫。如果是孕早、中期还可以爬过来练一练这种腰背部肌肉，比如说小燕飞的这些动作，也有利于这些腰椎间盘突出疼痛的缓解。

腰椎间盘突出引发的疼痛，可通过平躺休息、卧床休养、腰椎牵引、腰背部热敷或口服西乐葆等非甾体消炎止痛药物来进行缓解。 腰椎间盘突出主要是由于长时间的久坐弯腰、慢性的腰部退变、腰部扭伤等原因所引起的腰椎间盘向后方突出，压迫马尾神经和神经根所引起的腰部疼痛，疼痛可向下肢放射性的疼痛，合并有小腿和足部的麻木。出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊，给予完善查体，并结合腰椎正侧位片、腰椎核磁共振等辅助检查，进一步明确诊断。治疗上，首选保守治疗，保守治疗效果欠佳，临床症状较重时可考虑行手术治疗。

一般情况下，腰椎间盘突出症引起疼痛不适症状主要是通过改善微循环药物、非甾体类镇痛药物进行对症镇痛治疗。同时，需要平躺休息，避免挤压刺激，防止出现髓核挤压神经引起症状加重情况。由于长时间固定姿势或者劳损导致出现椎体稳定性失衡，引起纤维环受力不均，导致出现破裂。髓核突出挤压患侧神经根。在反复挤压的情况下，会导致神经周围微循环功能障碍水肿，甚至炎性渗出刺激神经根引起症状加重。所以在进行药物治疗时需要平躺休息，劳逸结合。