不吃主食血糖会高吗

不吃主食，空腹血糖，有可能也会高。

这是为什么呢？因为其实我们人体需要三大物质。一就是碳水化合物，然后就是脂肪蛋白质，如果说不吃主食，我们的饮食结构还是不合理的，第二个就是如果不吃主食容易夜间出现低血糖，然后如果夜间低血糖有些病人会反应性的空腹高血糖，这种就是我们常说的一苏木杰现象，所以我们糖尿病的治疗就是注重饮食方面还是要定时定量，但是也不能限制过度一点主食也不吃，这也是不合理的。不吃主食更容易得糖尿病，饭吃多少就要多吃高脂肪，高蛋白的动物性食品。因为脂肪过多，致使胰胰岛素的敏感度下降，对葡萄糖的降解功能减弱，降解不了糖分滞留在血液里，引起血糖过高。这正是二型糖尿病的发病原因。