坐小月子要注意什么,能吃什么

2022-03-12 111人阅读
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段婧
妇科
副主任医师
枣庄市妇幼保健院
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做小月子需要注意的有以下几方面。

第一,四周以内不能性生活,不能剧烈运动。第二,饮食上避免吃生冷的,辛辣刺激性,油腻的不容易消化的食物。以新鲜的蔬菜水果为主,可以吃高蛋白的食物。第三,一般在清宫后两周左右复查彩超,了解子宫内膜恢复的情况,以及是否有宫腔残留的组织。对于怀孕12周以上终止妊娠的,由于终止妊娠之后可能会出现乳房泌乳的情况,所以在流产两周以内不能吃过多的汤汤水水的食物。