抑制胰岛素分泌的方法主要就是药物治疗和饮食调理。
首先，可以在医生的指导下进行药物治疗，同时的时候也要注意自己的饮食，控制总热量，合理配餐，定时定餐，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃含糖量高的食物，平时的时候还需多运动，多喝水。
