嘴里老是上火怎么回事

嘴里老是上火，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于肝胃火大的原因导致的。

比如平时脾气暴躁，易怒，饮食过于辛辣刺激，或者是经常抽烟喝酒，熬夜都会导致嘴巴老是上火，有溃疡。所以要调理的话，首先就要改掉以上的不良生活习惯。尤其是在饮食方面一定要清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物。第二中药方面可以选择清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片、胃热清胶囊等药物调理。平时还可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝，也可以咀嚼薄荷，或者是可以吃维生素C。第三，平时还要注意适当的户外运动。通过运动可以增加身体代谢，有利于起到降火的作用。