餐后两小时血糖11.4严重吗

正常人餐后两小时的血糖应该控制在7.8毫摩尔每升以下，11.4毫摩每升较正常值是偏高的。

血糖的高低与进食的情况有很大的关系，如果这顿吃的比较好，或者是吃的含糖高热量的食物，血糖下降到正常水平的时间可能就会相应延长，餐后两小时的血糖也会稍微高一些。建议后期继续监测，平时多注意休息，不要身心太累，做到有规律的作息，不过度劳累，保证充足的睡眠，有利于身心健康。