肝胃不好，我们可以选取玫瑰花，陈皮，枸杞子，决明子一起泡茶喝。可以达到疏肝解郁，健脾和胃的功效，来缓解因肝胃不和导致的烦躁，生气，胸胁胀痛，脾胃不佳，胃胀，胃痛等症状。方中的玫瑰花可以很好的起到疏肝解郁的作用。另外，大枣和胃可以保护脾胃，免受刺激。同时，生活中尽量避免辛辣刺激性食物，还有过凉的食物。
