尿酸500多怎么降下去

尿酸500多是比较高的。降低尿酸主要做到以下两个方面，一是生活方式干预，二是应用降尿酸的药物。生活方式干预主要要做到控制饮食的总热量，减轻体重，尤其对于肥胖病人来说减体重是非常有帮助的。要限制饮酒，要低嘌呤饮食，不能摄入肉汤、动物内脏、海鲜、啤酒等。每天饮水量要在2000毫升以上促进尿酸排泄，要避免剧烈运动，避免诱发痛风发作。在药物治疗上主要是三类药，一是促进尿酸排泄的药，常用的有苯溴马隆。二是抑制尿酸生成的药，常用的有别嘌醇。三是碱性药物，主要通过碱化尿液使尿酸排出，常用的有碳酸氢钠或者可以喝苏打水。

尿酸在550的情况下，一般要通过以下方式来进行降尿酸： 第一，通过生活方式的干预进行降尿酸。 第二，在这基础上，即使没有痛风发作，其实没有高尿酸血症合并有高血压，冠心病也要开始降尿酸的治疗包括口服非布司他或别嘌醇或根据患者的情况来具体个体化的用药生活方式的干预主要包括，第一，增加运动，使体重控制在标准范围之内，体重达标，胰岛素抵抗，可以改善高尿酸血症的症状，能够得到明显的缓解。 第三，在这基础上，要避免嘌呤含量较高的食物的摄入，主要避免浓肉汤大量的。动物的内脏，海鲜，海产品的过多摄入，第三要戒烟戒酒，避免饮用红酒，啤酒以及白酒含有酒精的任何饮品。避免利尿剂和阿司匹林等干扰尿酸排泄的药物的使用，在这基础上联合降尿酸药物治疗。

尿酸高不加以干预，是不会自动降下来的。 我们平时的干预要做到饮食，生活以及药物三个方面，饮食上要注意低嘌呤饮食。第一，不能够食用动物的内脏，包括心、肝、肺，平时常卖的羊杂汤是不能喝。第二，不能够食用海鲜类的产品，如紫菜、海带、鱼、虾、蟹等。第三，不要喝浓茶、咖啡以及饮酒。经过饮食的控制之外，我们可以加运动的控制来降至降尿酸。最后，如果经过生活方式的调节，血尿酸没有达到我们的控制目标，我们可以加用降尿酸的药物，如苯溴马隆、非布司他来调整血尿酸的水平。

在通常情况下，尿酸如果降下去了，也有可能在血尿酸控制不好的情况下，在次回升和反弹，对于高尿酸血症的人群，并不是一劳永逸的，也就是说对于高尿酸血症的人群，如果血尿酸控制的不好非常有可能出现反复加重的，高尿酸血症的临床状态。所以，血尿酸如果降下去了，还要继续的进行为止，如果患者血尿酸降下去以后并没有好好的维持，是非常有可能造成患者出现血尿酸反复的临床现象。因此，对于这一类高尿酸血症的人群，应该给予系统全面的治疗。

降尿酸的药物是口服，而输液和打针的没有降尿酸的药物，中医中药效果也不佳，所以打针降不下尿酸。对于尿酸当中合并有急性痛风性关节炎这部分患者在急性期，先暂时不用降尿酸药物，而是选择秋水仙碱，碳酸氢钠和非甾体消炎镇痛药来对症处理，急性期过后才进行降尿酸的药物。降尿酸药物常包括苯溴马隆、别嘌醇、非布司他临床上常用的这三种。尿酸高主要的机理是肾脏排泄尿酸的能力下降，或者是身体内生成尿酸增多。这三种药物中，苯溴马隆是加大肾脏排泄尿酸能力而降尿酸的，非布司他和别嘌醇主要是抑制尿酸生成这条途径。

尿酸高可以适当的喝一些碱性水，有助于促进尿酸的排除和中和尿酸的水平。 但是，控制尿酸水平，大量的喝水，有助于促进它的排出，另外还要积极的控制尿酸的摄入，避免服用一些含嘌呤比较高的食物，因为尿酸水平升高，主要就是嘌呤代谢障碍，导致尿酸细b的血液中，所以对一些高嘌呤的食物，尽量避免使用，常见的包括动物内脏、海产品以及啤酒等等。如果通过饮食和喝水仍然尿酸控制不理想的话，可以应用一些促进尿酸排出的药物、滋养尿酸生成的药物，常用的包括别嘌呤醇、苯溴马隆、非布司他等等，如果尿酸水平持续升高，有可能会诱发痛风的急性发作，那么就需要积极的进行消炎，止痛等对症治疗。

年轻患者尿酸高是可以降下去的。 血尿酸高是因为血中的嘌呤代谢紊乱而引起的尿酸的增高，通常我们降尿酸的话，分为几个方面。首先，饮食上要控制高嘌呤的食物，像动物内脏，海鲜，啤酒，这些都是含有高嘌呤的食物，平常要少吃或者尽量不吃，对于降低尿酸有好处。第二就是多运动，往往高尿酸血症的患者伴有了肥胖，胰岛素抵抗，高血脂，高血糖，甚至代谢综合征，所以，运动、减轻体重也是降低尿酸很重要的一方面。最后就是药物治疗，药物治疗降尿酸的有促进尿酸排泄的，也有抑制尿酸合成的，目前来说都是很成熟的药物。

尿酸降下去痛风会好转，但如果不注意控制痛风的诱发因素，痛风还会反复发作，严重时可引起关节破坏，使患者丧失劳动能力。痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致尿酸盐沉积在关节周围，在某些特定因素下引起关节肿痛，导致痛风发作。从血尿酸水平升高到尿酸盐沉积引起痛风发作是一个比较长的过程，因此痛风的恢复也是一个长期的过程，需要长期使尿酸控制在理想水平以下。注意清淡饮食，多饮水，避免饮酒，避免劳累，以减少痛风的诱发因素。因此尿酸降下去痛风会好转，但有可能会反复。

口服降尿酸的药物，大约需要3到4周左右的时间，尿酸水平可能会有明显的下降，或者是降到到正常范围之内。 降尿酸药物的种类是比较多的，而且每个药物的作用机制和作用强度都是有所不同，所以降尿酸药物都是什么时间能把尿酸降到正常，只能有大概的时间。像别嘌醇、苯溴马隆这一类药物，一般的需要2到3周，复查一下尿酸，看看尿酸水平是否有所下降。除了口服降尿酸的药物以外，辅助口服苏打片，或者是喝苏打水，也有助于尿酸水平的快速下降。

如果患者的尿酸只是轻度的升高，可以通过改变不良的生活方式和饮食习惯，控制体重，避免暴饮暴食，避免进食含有高嘌呤的食物，少吃动物内脏，少吃鱼虾等海产品，少吃豆制品，减少饮酒。 多吃新鲜的蔬菜水果，加强体育锻炼等等，通过以上的饮食方式，如果仍不能将尿酸控制在正常的范围，我们可以选择药物降低尿酸的水平，一般可以选用苯溴马隆、非布司他、别嘌呤醇等。要保持良好的心情，避免过于劳累，避免精神紧张，定期的监测尿酸的水平。