快速降低甘油三酯的方法

快速降低甘油三酯的方法主要包括以下方式。

第一，甘油三酯主要受食物中的脂类影响较大，以食物来源为主。所以第一要清淡饮食，建议清淡饮食一周，避免高热量食品、油炸食品，戒烟戒酒以及快餐食品的摄入，以清淡、低脂、低盐、低糖食物为主，同时要增加运动量，就可以迅速地使甘油三酯下降。第二，如果合并有家族遗传性的高甘油三酯血症的人群，不仅要在生活方式干预的基础上，还应该联合降甘油三酯的药物，如费诺贝特为较为理想的降甘油三酯的药物，或者吉非罗齐等药物，都能更好的降低甘油三酯，尤其甘油三酯明显升高大于7.0的人群，要进行积极的药物控制，来预防自发性胰腺炎的出现。